Las 7 ventajas de practicar el sexo

sex_001.jpg

Es increíble que aún existan científicos que realicen investigaciones para cerciorarse de los beneficios del sexo más allá del dormitorio.

Aquí tienen una breve lista de algunas de las ventajas de este hermoso deporte.

1. Previene ataques cardíacos al estimular el sistema cardiovascular.

2. Favorece las defensas del organismo. Produce un aumento en la producción de los anticuerpos, en especial de la llamada inmunoglobulina que protege contra gripes y otras infecciones.

3. Alivia los dolores. Estos ocurre gracias a que se libera la hormona oxitocina y se elevan también los niveles de las endorfinas, lo que tiene efecto analgésico.

4. Fortalece los músculos del suelo pélvico y ayuda a evitar la incontinencia urinaria en las mujeres.

5. Reduce el riesgo de cáncer de próstata. En hombres de entre 20 y los 30 años, tener cinco eyaculaciones o más por semana reduce el riesgo en edad más tardía.

6. Mejora la calidad del sueño. La sensación de placer posterior al acto sexual induce un estado de relax y adormecimiento y el ejercicio realizado facilita el descanso.

7. Verdadera terapia de rejuvenecimiento. Porque estimula en las mujeres la producción de una hormona del crecimiento que favorece el aspecto juvenil y además bombea oxígeno a los tejidos lo que aumenta el flujo de nutrientes a la piel.

Espero haberte convencido que más allá de lo placentero y divertido, tener relaciones sexuales es muy sano.

Vía | 20Minutos

 

Artículos recomendados